Les Fleurs de Bach sont un outil complémentaire à la Sophrologie sur l'aspect de la régulation
émotionnelle. L'hyper-réactivité émotionnelle ayant un impact sur notre santé, à nous de
rétablir notre équilibre émotionnel mis à mal par des situations compliquées à
traverser, et / ou un tempérament nous amenant à hyper réagir.
En sélectionnant les
fleurs adaptées à notre situation, elles nous y aident de façon incroyable !
Cette méthode mise au point par le Dr Edward Bach dans les annéees 1930 perdure aujourd'hui car
elle fait ses preuves. C'est un merveilleux outil naturel, sans contre indication, qui peut être
utilisé au quotidien ou de façon ponctuelle. 38 elexirs ont été créés à partir des 38 fleurs,
chacune ayant sa particularité. Le "remède d'urgence", appelé "Rescue" est connu du grand public
et se trouve facilement en pharmacie. Les fleurs peuvent aider aussi bien les adultes, les
adolescents et les enfants.
Marie-Catherine ADELINE est Conseiller agrée par le Centre Bach (BFRP)
Dans un premier temps, il existe de nombreux ouvrages présentant la méthode. Il peut être parfois
plus simple et plus rapide de s'initier avec un conseiller qui déterminera avec vous , en fonction
de la problématique, la ou les fleurs adaptées à la situation. Le conseiller peut lui même réaliser
le mélange ou vous pouvez choisir de vous procurer les flacons dans certaines pharmacie. Le remède
est pris durant 3 semaines, à raison de 4 gouttes 3 fois par jours. Un point est fait au bout des 3
semaines.
L'accompagnement se poursuit ou s'arrête en fonction de votre besoin. L'objectif est
que vous soyez libre et autonome dans l'utilisation de la méthode.
Retrouvez les dates des ateliers d'initiation sur ma page d'accueil,
Contactez moi via la rubrique Contact pour un rendez-vous ou toute information complémentaire.
une hyper sensibilité aux réactions de mes proches ou de mes collègues
des difficultées relationnelles, un manque de confiance en soi
des crises de paniques, de l'anxiété , des peurs pour un passage d'examen, une intervention chirurgicale
une incapacité à prendre du recul face à des évènements, une sensation d'être submergé et ne plus savoir quelles sont mes priorités
un malaise émotionnel lié à un choix de vie à effectuer ou un changement important : orientation scolaire, déménagement, séparation, deuil
des peurs irrationnelles pour l'entourage proche