Séances de Sophrologie intégrées à vos vacances
et week-ends
"Parce qu’il est parfois plus simple de s’organiser des moments de détente loin de son lieu de travail, je vous propose des accompagnements avec une organisation spécifique en fonction de vos disponibilités et de vos temps de présence réguliers sur la région.
Certains hébergements sont propices à cette reconnexion aux sens et invitent à la détente et aux sensations positives.
En partenariat avec eux, je vous propose des séances sur votre lieu d’hébergement. ".Marie-Catherine
En individuel
En fonction de votre rythme de présence sur la région (WE, séjour régulier, vacances...) je vous propose un programme adapté à votre besoin afin que vous repartiez ressourcé, avec des techniques simples d'utilisation dans votre quotidien, chez vous et sur votre lieu de travail.
En famille ou entre amis
Certains hébergements sont propices à cette reconnexion aux sens. Ils invitent à la détente et aux sensations positives. En partenariat avec eux, je vous propose des séances sur votre lieu de résidence.
"Cycles Sophro de l'été".
En famille ou entre amis, organisez votre programme sur mesure en fonction de vos envies :
- Respiration,
- Marche régénérante,
- Relaxation dynamique
sur la plage, le long de la Touques, ou sur votre lieu d'hébergement.
